Este jugo sirve para la eliminación de líquidos, con ello la pérdida de peso. Trae consigo propiedades diuréticas y depurativas.
Es aconsejable no añadir mucha azúcar porque la fruta trae consigo azúcar naturalmente.
Se debe lavar bien las frutas y además usarlas crudas para que posean todas sus vitaminas.
Ingredientes
1 taza de fresas
El jugo de 1 naranja
1 ramito de perejil
Miel al gusto
Agua, la necesaria
Preparación
Lavar los ingredientes y extraer el juego de la naranja. Después, añadir este jugo con los otros ingredientes en la licuadora. Licuar hasta obtener una mezcla homogénea. Tomar 1 vaso por la mañana, 3 veces a la semana durante 1 mes.
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